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火爆卷心菜

2017-08-10 17:41:43 浏览

杀菌 消炎 咽喉疼痛 外伤肿痛 胃痛 牙痛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。特别适合【动脉硬化,胆结石症,肥胖,孕妇、消化道溃疡】食用。

  • 禁忌人群:

    【皮肤瘙痒】性疾病,【眼部充血】患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故【脾胃虚寒、泄泻、小儿脾胃虚弱】者不宜多食;【腹腔、胸外科手术后、胃肠溃疡及其出血】特别严重时,【腹泻、肝病】时不宜吃。

火爆卷心菜 所需材料

  • 卷心菜250克
  • 干辣椒适量
  • 半勺
  • 适量
  • 花椒粒6粒
  • 酱油一勺
  • 料酒半勺
  • 蚝油一勺
  • 半根
  • 一瓣

火爆卷心菜 做法步骤详解

【火爆卷心菜】1

卷心菜洗净,掰成小块,葱切小段,蒜切片

【火爆卷心菜】2

热锅下油,葱蒜,辣椒,花椒粒爆香

【火爆卷心菜】3

下卷心菜

【火爆卷心菜】4

下料酒,酱油,盐,翻炒到软

【火爆卷心菜】5

下蚝油,翻炒均匀即可出锅