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椒盐虾

2017-08-10 17:41:43 浏览

降血脂 降血压 抗菌消炎 利尿 防癌 抗衰老 牙龈出血 缓解眼疲劳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心血管病】,【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人;【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。

  • 禁忌人群:

    1.虾为动风发物,患有皮肤【湿疹,癣症,皮炎,疮毒】等【皮肤瘙痒】症者、【阴虚火旺】者忌食; 2.体质【过敏】,如患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人】不宜吃虾; 3.大量【服用维生素C】期间应避免吃虾。

椒盐虾 所需材料

  • 基围虾适量
  • 青红椒各半个
  • 洋葱半个
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒粉适量
  • 面粉适量
  • 生粉适量
  • 吉士粉适量
  • 泡打粉适量
  • 料酒适量
  • 色拉油适量
  • 椒盐适量

椒盐虾 做法步骤详解

【椒盐虾】处理虾1 处理虾

虾开背去除虾线。

【椒盐虾】腌2

虾放入碗里加盐和料酒抓匀,腌10分钟。

【椒盐虾】切辣椒3 切辣椒

青红椒切丝,然后切成粒。

【椒盐虾】洋葱4 洋葱

洋葱切丝,然后切成粒。蒜也切成粒。

【椒盐虾】面粉5 面粉

面粉,生粉,吉士粉,泡打粉倒入碗里。

【椒盐虾】调匀6 调匀

加水调匀。

【椒盐虾】炸7

虾放入热油里炸。

【椒盐虾】捞出8 捞出

炸金黄色后捞出。

【椒盐虾】炒香9 炒香

锅里留底油,下入蒜末,青红椒莫,洋葱末,炒香。

【椒盐虾】放入虾10 放入虾

炒干后放入虾,椒盐。

【椒盐虾】掂锅11 掂锅

掂锅炒匀。

【椒盐虾】辣椒粉12 辣椒粉

加入辣椒粉翻炒均匀。