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油焖春笋

2017-08-10 17:41:43 浏览

帮助消化 防止便秘

适宜人群:
一般人群均可食用
禁忌人群:
【肾炎】患者忌食

油焖春笋所需材料

春笋3个
老抽适量
生抽适量
食用油适量
糖适量

油焖春笋做法步骤详解

【油焖春笋】切

1 切

春笋滚刀切块。

【油焖春笋】煮

2 煮

笋块放入冷水中煮。

【油焖春笋】捞出

3 捞出

煮沸后，捞出沥干水分。

【油焖春笋】倒入笋块

4 倒入笋块

热锅起油。倒入笋块翻炒。

【油焖春笋】加入老抽

5 加入老抽

加入老抽，生抽，糖。

【油焖春笋】翻炒

6 翻炒

翻炒均匀。