胡萝卜
芥菜
菜心
菠菜
芹菜
卷心菜
蜂蜜柠檬茶
柠檬冰红茶
桂圆枸杞红枣茶
红枣莲子大麦茶
生津 解暑 开胃 清热化痰 抗菌消炎 美容 止吐 预防心血管疾病
一般人群均可食用。尤适宜【暑热口干、消化不良】者,【维生素C缺乏、胎动】不安的【孕妇】,【肾结石、高血压、心肌梗塞】者。
【胃溃疡、胃酸过多】,患有【龋齿、糖尿病】患者慎食。,
准备好食材
柠檬用盐反复搓然后用水冲洗
把洗干净的柠檬去薄片
切好的片去籽然后放在一个杯子里,然后加入适量的蜂蜜
再倒人适量的饮用水用勺子搅匀