芹菜
芥蓝
菜心
白菜
卷心菜
油菜
蜂蜜柠檬茶
柠檬冰红茶
桂圆枸杞红枣茶
红枣莲子大麦茶
新鲜的莲蓬内取出莲子,并剥除其表层的外衣「新鲜的嫩莲子,不需要剔除莲心」
将大麦芽杂物过滤干净,并放入炒锅内炒熟
锅内倒入冷水,大火煮沸时倒入炒熟的大麦芽,煮3分钟
用网筛过滤,将第一开的大麦茶倒掉
将过滤的大麦芽倒入锅内,再次煮沸时,倒入莲子和红枣
2分钟后,用网筛过滤掉残渣