芹菜
油麦菜
菜心
洋葱
橘子
荸荠
蜂蜜柠檬茶
柠檬冰红茶
桂圆枸杞红枣茶
红枣莲子大麦茶
健脾益胃 补气养血 养血安神 缓和药性
一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。
【肝炎】患者忌食。
准备好红枣，桂圆，枸杞子
把红枣和枸杞子洗净，桂圆去皮
锅中烧水，锅边开始冒泡，水没有完全沸腾时，放入红枣，大火
等水完全沸腾后加入桂圆，并改小火，20分钟
加入枸杞子煮3分钟
准备好冰糖
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