山药
芦荟
枸杞子
熟地
何首乌
白果
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用益母草。【月经不调】患者更易食用。
【阴虚血少、月经过多、寒滑泻利】者禁服益母草;【孕妇】忌食益母草。
益母草大枣鸡蛋汤