猪肝
猪肉
猪骨
鸡肉
牛肉
鸭肉
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用。【贫血、老人,妇女】尤其应该常吃。
【高胆固醇血症,肝病,高血压、冠心病】患者应少食。
韭菜炒鸭肠
青椒炒鸭肠