温中开胃 行气活血 补肾助阳 散瘀
一般人群均可食用。尤适宜【便秘,乳汁不足】女性,【体质虚寒】等人群。
【阴虚火旺、眼疾、胃肠虚弱】的人不宜多食。
备好鸭肠。
2鸭肠里加入1汤勺面粉、1汤勺白醋。
3用手反复抓匀。
4用水洗去多余的面粉。
5鸭肠切短,用刀背刮一遍。
6清水洗净。
7备好图中食材。鸭肠、韭菜、红辣椒、蒜洗净。
8鸭肠、韭菜切寸段,红辣椒切结、蒜切片。
9锅里放适量油,倒入鸭肠、料酒炒至变色。
10捞出备用。
11锅里放适量油,加入红辣椒结、蒜片爆香。
12倒入韭菜翻炒。
13加入鸭肠、生抽、胡椒粉、白糖翻炒均匀。
14加入少许盐、鸡精调味炒匀。