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菜花搭配宜忌

别名：花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝

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适宜和菜花搭配的食材

菜花 + 玉米
菜花和玉米一起吃；可以健脾益胃、助消化
菜花 + 芹菜
菜花和芹菜一起吃；可以预防心血管疾病

和菜花相克的食材

菜花 + 猪肝
菜花不能和猪肝一起吃；会降低铜、铁吸收