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韭菜籽

别名：韭子、韭菜子、韭菜仁

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韭菜籽的功效和作用

温补肝补肾壮阳固精助阳防早泄暖腰膝

适宜人群
一般人均可食用,特别是【阳痿、遗精】患者。
禁忌人群
无禁忌,一般人群均可食用。

韭菜籽的营养价值

蛋白质 2 克
脂肪 0.6 克
碳水化合物 3 克
胡萝卜素 3 微克
维生素B 10 毫克
维生素C 39 毫克
钙 45 毫克
磷 45 毫克
铁 1.5 毫克

韭菜籽的做法

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