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胡椒

别名：昧履支、披垒、坡洼热

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胡椒的功效和作用

补阳壮阳补血养血调理肠胃提高免疫力力增强记忆力滋阴补阴排毒解毒开胃消食驱寒抗衰老

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【食欲不振、感冒、胃寒、呕吐】患者。
禁忌人群
【糖尿病、咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡】患者忌食；【阴虚有火】者忌服。

胡椒的营养价值

蛋白质 9.6 克
热量 357 千卡
脂肪 2.2 克
碳水化合物 74.6 克
膳食纤维 2.3 克
烟酸 1.8 毫克
胡萝卜素 1.1 微克
维生素A 10 微克
钙 2 毫克
磷 172 毫克
钾 154 毫克
钠 4.9 毫克
镁 128 毫克
铁 9.1 毫克
锌 1.23 毫克
硒 7.64 毫克
锰 0.79 毫克

胡椒的做法

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