健胃 促进蛋白质消化 减少抗生素不能解决的营养性腹泻 有效治疗心脏病 糖尿病 高血压 血管性疾病
一般人均可食用。
【胃病】患者不宜食用。
称量好所有的原材料,蛋白和蛋黄分离,盛蛋白的碗保证无油无水
2蛋糕模底部和内壁擦一层黄油,薄薄的即可
3抹均匀后放置一旁待用
4黄油隔热水融化备用
5先打发蛋白,打至鱼眼泡时加1/3白糖
6打至细腻有纹理时再加入1/3白糖,继续打发至浓稠时加入最后1/3白糖,继续打发
7最后打到湿性发泡即可,即提起打蛋头有小弯勾,我打的有些过了
8下面打发蛋黄,把蛋黄和白糖混合
9用打蛋器搅打均匀
10继续打至蛋黄液蓬松,颜色变浅,即打发状态
11分三次加入融化的黄油,继续搅打
12最后至蛋黄黄油糊浓稠细腻,完全融合即可
13盛1/3蛋白糊到蛋黄糊中
14用橡皮刮刀上下翻拌均匀
15拌匀后的蛋白蛋黄糊全都倒回蛋白糊中
16继续用橡皮刮刀上下翻拌均匀,此时烤箱上下火170度预热
17把低筋粉和可可粉混合过筛到蛋糊中
18用橡皮刮刀上下快速翻拌均匀
19拌好的蛋糕糊倒入抹了黄油的蛋糕模具中
20放入烤箱中层,上下火170度烤20-25分钟,至按压无流动感即可,可以用牙签插入蛋糕中牙签周围无粘湿的蛋糕渣就表明熟了,取出蛋糕,无需倒扣
21自然放凉即可脱模
22反面再来一张
23切开内部图
24换个角度
25再来一张