柚子
芥菜
油麦菜
荸荠
菜心
胡萝卜
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
开胃消食 驱寒
一般人群均可食用。尤适宜患【风寒外感者、脱肛、食欲不振者、小儿麻疹】者。
患【口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮】者慎食；【麻疹已透】及虽未透出而【热毒壅滞】者忌食。
准备好蔬菜
锅里不放油，直接把饼放里，两面翻匀即可
锅里不放油，煎鸡蛋饼
调酱：豆瓣酱，加点酱油即可。根据自己喜欢的口味调酱。（我是冰箱里前几天做的牛肉酱）
饼上铺鸡蛋再刷酱汁，加入蔬菜，香肠之类食材
最后加点番茄酱，把饼卷起来，就可以吃啦
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