芹菜
菜心
芥蓝
卷心菜
青椒
柚子
番茄奶酪披萨
煎鸡胸肉
什锦炒饭
千层花卷
.牛排横竖划到,不要划穿,背面用叉子扎很多小洞,以免牛排预热收缩,然后正反面抹一层黑胡椒汁腌制10分钟以上
牛排煎熟,摆盘,撒黑胡椒汁和黑胡椒酱,然后涂抹均匀