柚子
卷心菜
胡萝卜
荸荠
橘子
洋葱
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备好食材。
将豆腐切成大小均匀的圆块，并在中心位置挖去一点，刚好放得下青豆就行。
将鸡蛋打散加少量的水，然后淋在豆腐上面。
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