青椒
胡萝卜
荸荠
洋葱
橘子
芥菜
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
前肋骨买时就让人砍好了,洗干净用清水浸泡半小时至一小时去血水,土豆滚刀切小块用清水浸泡
排骨和姜冷水下锅
大火烧至水滚,撇去浮沫
再加入八角和香叶,转小火慢炖40分钟
再加入土豆和适量盐,焖10分钟
焖至准备收汁再加入生抽、耗油再焖5分钟