洋葱
油菜
白菜
柚子
卷心菜
油麦菜
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
排毒养颜 美容祛斑
【老幼妇孺、体弱多病】者尤宜,特别适宜【高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良】者多食用。
藕性偏凉,【产妇】不宜过早食用。
莲藕放原汁机榨汁，汁和渣两用
把瘦肉和香茹剁碎
这是原汁机磨出来的藕渣
把藕渣和剁碎的肉，香茹搅拌一起，加入盐，酱油，蚝油，倒点藕汁搅拌均匀
搓成小丸子
锅烧红，把油倒下去，丸子放下炸，大概十分钟左右，金黄色就可以出锅了
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