美容 养颜 催乳 有助发育
一般人群均可食用,适宜【血虚、年老体弱、乳汁不足、腰膝酸软、痈疽疮毒、久溃不敛】者食用。
患有【肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压】病的患者食应以少食或不食为好;凡【外感发热、一切热证、实证】期间不宜多食;胃肠【消化功能不佳、老年人、儿童】每次不可食之过多。
准备材料:葱姜蒜,黄豆酱,老抽,生抽,黄酒,冰糖,八角,香叶,红辣椒!
2黄豆提前泡至一天!
3冷水将猪蹄下锅,开锅煮几分钟撇去浮沫捞出过凉水控干!
4放入所有材料!
5拌均腌制半小时!
6加入两小碗开水电高压锅炖半小时!
7熟了等到没有气再开锅,放入炒锅大火收汁即可!