可益气 补精 添髓 虚劳瘦弱 中虚食少 泄泻头晕心悸 月经不调 产后乳少 消渴 水肿 小便数频 遗精 耳聋耳鸣
一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。
患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。
鸡翅、姜、蒜、葱洗净。
2鸡翅用叉子(或牙签)正反面多插些小孔,姜切丝、蒜切粒、切葱花。
3鸡翅冷水下锅煮至沸腾,焯水。
4捞出、用水冲去浮沫、控干。
5加料酒、白糖、生抽、蚝油、姜丝拌匀,腌制半小时。
6锅里加适量油,放入鸡翅两面煎微黄。
7盛出。
8锅里留油(煎鸡翅的油),加入香辣酱、蒜粒炒出香味。
9倒入鸡翅翻炒均匀。
10倒入腌鸡翅的汁,加适量水烧沸腾,小火焖煮一刻钟。
11大火收汁。