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红糖姜枣茶

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾养脾 补血养血 清肺润肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【月经不调、产后妇女、年老体弱、大病初愈】者。

  • 禁忌人群:

    【阴虚内热、消化不良、糖尿病】患者忌食;在【服药期间】,也不宜用红糖水送服。

红糖姜枣茶 所需材料

  • 红糖两斤半
  • 老姜母一斤
  • 红枣半斤
  • 清水适量
  • 电磁炉一个
  • 大不粘锅一个

红糖姜枣茶 做法步骤详解

【红糖姜枣茶】1

把老姜母清洗干净,红枣清洗赶紧,红糖准备好

【红糖姜枣茶】2

把老姜母,红枣去核(可以买无核的红枣),切成末(有搅拌机就直接切成小块扔里边儿搅拌)

【红糖姜枣茶】3

把两斤半的红糖,一斤的老姜母,半斤的红枣全部倒入不粘锅,加入清水,清水和红糖姜枣末的比例是3:1,多一些也没关系,因为我们需要俺制四小时,

【红糖姜枣茶】4

大火让水沸起来后,当水开始有点粘稠了,就用小火慢慢熬

【红糖姜枣茶】5

粘稠后用小火

【红糖姜枣茶】6

没有汁了就可以关火, 等到完全冷却