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木瓜酸奶冰激淋

2017-08-10 17:41:43 浏览

促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人;【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者;【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

木瓜酸奶冰激淋 所需材料

  • 酸奶适量
  • 木瓜适量
  • 白砂糖适量

木瓜酸奶冰激淋 做法步骤详解

【木瓜酸奶冰激淋】1

准备所需食材

【木瓜酸奶冰激淋】2

木瓜洗净切碎,加入适量的白砂糖搅拌均匀

【木瓜酸奶冰激淋】3

搅拌好的木瓜倒入准备好的酸奶中

【木瓜酸奶冰激淋】4

酸奶和木瓜充分搅拌均匀

【木瓜酸奶冰激淋】5

冰激凌模具洗干净沥干水份

【木瓜酸奶冰激淋】6

将搅拌好的木瓜酸奶用小勺子加入模具中

【木瓜酸奶冰激淋】7

盖上模具盖子,放入冰箱冷冻四个小时