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消暑绿豆汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

清热解毒 抗菌抑菌 抗过敏 降血脂 护肾脏

适宜人群:
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
禁忌人群:
【脾胃虚弱】的人不宜多食。

消暑绿豆汤所需材料

绿豆150克
冰糖100克

消暑绿豆汤做法步骤详解

【消暑绿豆汤】

1

绿豆用清水冲洗干净

【消暑绿豆汤】

2

准备好冰糖

【消暑绿豆汤】

3

锅中加两碗水，大火烧开转小火煮十五分钟

【消暑绿豆汤】

4

这时的绿豆已经煮熟，放入冰糖继续煮十五分钟

【消暑绿豆汤】

5

绿豆完全煮开花了关火待凉

【消暑绿豆汤】

6

除去绿豆，把绿豆汤倒入凉水杯中，放入冰箱冰镇一下