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红豆搭配宜忌

别名：赤小豆、红小豆、红饭豆、米赤豆、孔雀豆，相思格

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适宜和红豆搭配的食材

红豆 + 南瓜
红豆和南瓜一起吃；可以润肤、止咳、减肥
红豆 + 粳米
红豆和粳米一起吃；可以益脾胃
红豆 + 鸡肉
红豆和鸡肉一起吃；可以滋阴补肾
红豆 + 鲤鱼
红豆和鲤鱼一起吃；可以祛湿消肿
红豆 + 薏米
红豆和薏米一起吃；可以预防贫血
红豆 + 鸭肉
红豆和鸭肉一起吃；可以利尿解毒
红豆 + 兔肉
红豆和兔肉一起吃；可以均衡营养
红豆 + 鲫鱼
红豆和鲫鱼一起吃；可以利水消肿

和红豆相克的食材

红豆 + 冬瓜
红豆不能和冬瓜一起吃；会导致身体脱水
红豆 + 羊肚
红豆不能和羊肚一起吃；会导致水肿、腹痛、腹泻
红豆 + 盐
红豆不能和盐一起吃；会降低药性
红豆 + 猪肉
红豆不能和猪肉一起吃；会引起腹胀
红豆 + 银鱼
红豆不能和银鱼一起吃；会补脾润肺、利水