降血脂 降血压 抗菌消炎 利尿 防癌 抗衰老 治疗牙龈出血 缓解眼疲劳
一般人群均可食用。尤适宜于【热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视眼】者食用;
【急性肠炎、菌痢、溃疡活动期】病人不宜食用。
河粉先装盘备用
2西红柿一个,洗净
3把西红柿切块用碗装起备用
4蒜头切片备用
5香菜一根洗净
6香菜切细备用
7生菜摘好洗净备用
8锅中热油,先爆炒蒜片和西红柿块
9再加猪瘦肉和河粉,喷少许水焖煮一下
10加上生菜叶,撒上香菜末,加入盐和味精调味