菜谱 > 主食 >

蒸米饭

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾和胃 补肾止带

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【腹胀】者忌食。

蒸米饭所需材料

四季豆少量
木耳少量
剩米饭适量
虾米少量
酱油一勺
水少量
油一点点

蒸米饭做法步骤详解

【蒸米饭】

1

将所有的材料洗干净

【蒸米饭】

2

锅中烧开水将四季豆，木耳焯熟

【蒸米饭】

3

把木耳切碎，四季豆切丁，虾米切碎

【蒸米饭】

4

将剩米饭加一些开水压均匀

【蒸米饭】

5

然后把所有的材料搅拌均匀

【蒸米饭】

6

淋上一勺酱油和少量的油

【蒸米饭】

7

锅中加水放入米饭开始蒸，蒸个10分钟就可以啦！