菜谱 > 主食 >

西红柿鸡蛋面

2017-08-10 17:41:43 浏览

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

西红柿鸡蛋面 所需材料

  • 西红柿2个
  • 鸡蛋2个
  • 面条适量
  • 瘦肉少许
  • 白糖少许
  • 少许
  • 蒜末少许

西红柿鸡蛋面 做法步骤详解

【西红柿鸡蛋面】1

备好所需材料,鸡蛋两个,西红柿两个,瘦肉少许,鸡蛋要提前放点食盐煎好哦

【西红柿鸡蛋面】2

锅里放入少许食用油爆香蒜末,再加入肉末翻炒

【西红柿鸡蛋面】3

倒入切好的西红柿再翻炒片刻,加入少许白糖

【西红柿鸡蛋面】4

炒均匀以后加适量的开水煮一下

【西红柿鸡蛋面】5

面条提前用开水煮一下,捞起放入凉水里备用

【西红柿鸡蛋面】6

过凉的面条放入西红柿汤里煮,把提前煎好的鸡蛋也倒进去煮,不要煮太久哦!然后加入少许食盐就可以出锅了