芹菜
青椒
胡萝卜
橘子
芥菜
白菜
南瓜小米粥
排骨南瓜米粥
五彩虾仁粥
玉米火腿粥
补脾 和胃 清肺
一般人群均可食用。
【糖尿病】人少食。
糯玉米洗净
剥玉米粒备用（玉米也可以切小段）
大米洗净
把糯玉米和大米一起放入电压力锅内胆里
加入适量清水
放入电压力锅接通电源开关转向煮粥
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