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红豆粥

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾壮肾 增强食欲 抗风湿

适宜人群:
一般人均可以食用。
禁忌人群:
【过敏】体质慎食。

红豆粥所需材料

红豆60克
红枣6枚
大米20克
清水适量

红豆粥做法步骤详解

【红豆粥】

1

红豆捡去杂质放适量清水中浸泡五到六个小时

【红豆粥】

2

大米和红枣也淘洗干净

【红豆粥】

3

把泡好的红豆和大米红枣一起放入锅中，加适量清水，开锅小火煮四十分钟

【红豆粥】

4

煮熟盛出，装饰一下是不是很心动呢