洋葱
芥蓝
甘蔗
荸荠
油麦菜
白菜
南瓜小米粥
排骨南瓜米粥
五彩虾仁粥
玉米火腿粥
养血止血 散瘀消肿
一般人群均可食用。
【胃呆痰多】者忌服
准备食材。
双芽鱼胶冷水泡发10分钟。
红枣、枸杞、糯米洗干净备用。
红枣去核备用。
将食材放入炖盅。
加满水。
炖汤模式，定时1.5小时。
炖好加入适量红糖。
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