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韩式冷面

2017-08-10 17:41:43 浏览

开胃宽肠 保健 降低人体血脂和胆固醇 软化血管 保护视力

适宜人群:
一般人群都可食用。
禁忌人群:
【消化能力不佳】的人群不宜食用。

韩式冷面所需材料

荞麦面二两
鸡蛋一个
黄瓜半根
冷面料包一包
酱油适量
食醋适量
精盐适量
白糖适量
熟芝麻适量
矿泉水250毫升
西瓜适量

韩式冷面做法步骤详解

【韩式冷面】

1

准备材料我用的干荞麦面

【韩式冷面】

2

把面条用水泡软，我这是一人分量

【韩式冷面】

3

准备一根黄瓜切丝，熟鸡蛋一个备用还有两包冷面汤料，没有的话可以自己勾兑，辅料里所有的材料加半瓶冰的矿泉水就可以

【韩式冷面】

4

冷面煮熟凉水过一下

【韩式冷面】

5

调好的冷面汤

【韩式冷面】

6

把备料摆上冷面汤浇在上边