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茯苓菜谱大全

别名：茯菟、茯灵、茯蕶、伏苓、伏菟、松腴

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健脾养脾安神镇定祛湿

适宜人群
一般人群均可食用。,用于【脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、心神不宁、心悸失眠、健忘、脾虚水肿、小便不利、早衰白发】。
禁忌人群
【虚寒精滑、气虚下陷】者忌服。

茯苓的做法

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