食材 > 药食/药材 >

桃仁

别名：桃核仁、桃核人

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

桃仁的功效和作用

治便秘调经止血

适宜人群
一般人群均可食用桃仁。尤其是【高血糖,糖尿病】患者。
禁忌人群
【孕妇】忌食桃仁。

桃仁的营养价值

热量 429 千卡
脂肪 37.6 克
碳水化合物 22.5 克
膳食纤维 28.9 克
胡萝卜素 3.1 微克
磷 63 毫克

桃仁的做法

坚果杂粮米糊

腊八粥

芝麻核桃糖

红糖核桃仁馅饼

桃酥饼

桃仁牛轧糖

香蕉燕麦煎饼

花生核桃酥

桃仁相关文章