西红柿
胡萝卜
白萝卜
南瓜
白菜
土豆
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人均可食用。尤适宜【婴幼儿、乳母】。
【视力弱者、眼疾、夜盲症】患者忌食。
河蚌咸肉煲
宝宝食品 排骨板栗粥
凉拌莴笋丝
凉拌莴笋
凉拌黄瓜卷
莴笋拌木耳
香菇炒莴笋
三丝脆皮豆腐
莴笋小炒肉
红烧鸡爪
清炒莴笋片
莴笋炒山药
肉片莴笋
红椒青笋炒虾仁
莴笋炒腊肠
莴笋炒木耳
