西红柿
胡萝卜
白萝卜
南瓜
白菜
土豆
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用。
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
紫薯粥
紫薯银耳羹
紫薯小米粥
紫薯燕麦粥
紫薯核桃粥
银耳紫薯粥
健康三色养生粥
椰汁芋圆
紫色酸奶
紫薯椰汁西米露
懒人甜品 酸奶紫薯
紫薯西米露
西米紫薯糖水
桃胶养肝汤
紫薯奶昔
紫薯糕
紫薯球
豆浆紫薯芝麻饼
椰香薯条(烤箱版)
立体冰皮月饼
紫薯味葡萄
椰蓉紫薯球
紫薯卷
紫薯椰蓉酥
紫薯小汤圆
紫薯草莓球
炸猫耳朵
紫薯蜜豆面包
烤紫薯饼
紫薯发糕
双色汤圆
香煎紫薯饼
水晶紫薯卷
拔丝紫薯
紫薯饼干棒
紫薯包
南瓜紫薯饼
紫薯面包
紫薯麻球
