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术后
孕妇吃什么好?
大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。在此期间,应注意饮食的合理搭配、饮食多样化。
孕妇 适宜食材
黄花菜
马齿苋
卷心菜
柠檬
葡萄干
菠萝蜜
提子
乳鸽
鲫鱼
鲈鱼
虾皮
虾
虾米
小龙虾
基围虾
北极虾
皮皮虾
河虾
梭子蟹
螃蟹
虾仁
小米
黄芩
乌梅
柠檬水
白糖
亚麻籽油
孕妇 禁忌食材
丝瓜
苦瓜
秋葵
木瓜
山楂
兔肉
驴肉
香肠
甲鱼
大麦
麦芽
三七
银杏
藏红花
红景天
绞股蓝
没药
银杏叶
乳香
番泻叶
伸筋草
葡萄籽
绿茶
奶油
味精
椒盐
孕妇养生文章
孕妇菜谱
茭白炒肉丝
茭白炒肉
青椒茭白炒肉丝
糖醋茭白
茭白木耳炒肉
红烧茭白
茭白肉丝
双椒瘦肉炒茭白
蚝油茭白
西红柿茭白~家常菜
油焖茭白