辣椒41.7 克
鸡腿菇18.8 克
口蘑17.2 克
茶树菇15.4 克
上海青9.4 克
龙须菜7 克
魔芋3 克
香菇3.3 克
胡萝卜3.2 克
榨菜2.1 克
油麦菜2.1 克
苋菜2.2 克
扁豆2.1 克
花菜2 克
金针菇2.7 克
雪里蕻2.1 克
平菇2.3 克
小白菜1.1 克
香菜1.2 克
大葱1.3 克
莼菜1.9 克
苦瓜1.4 克
豇豆1.8 克
芥蓝1.6 克
韭菜1.4 克
油菜1.1 克
黄花菜1.8 克
芹菜1.4 克
茼蒿1.2 克
菠菜1.7 克
茭白1.9 克
荷兰豆1.4 克
竹笋1.8 克
空心菜1.4 克
茄子1.3 克
草菇1.6 克
黄豆芽1.5 克
甜椒1.4 克
包菜1 克
西兰花1.6 克
蕨菜1.8 克
木耳菜1.5 克
莲藕1.2 克
芋头1 克
白萝卜1 克
生菜0.7 克
西葫芦0.6 克
马齿苋0.7 克
冬瓜0.7 克
莴笋0.6 克
凉薯0.8 克
洋葱0.9 克
绿豆芽0.8 克
丝瓜0.6 克
土豆0.7 克
白菜0.8 克
南瓜0.8 克
芝麻14 克
榛子12.9 克
杏仁11.8 克
松子11.6 克
核桃11.6 克
西番莲10.4 克
酸枣10.6 克
黑枣9.2 克
香梨6.7 克
红枣6.2 克
番石榴5.9 克
花生5.5 克
刺梨4.1 克
蔓越莓4.6 克
杏干4.4 克
椰子4.7 克
橄榄4 克
葵花子4.5 克
桑葚4.1 克
南瓜子4.9 克
石榴4.8 克
蓝莓3.3 克
无花果干3 克
无花果3 克
腰果3.6 克
梨3.1 克
菠萝蜜2.3 克
柿饼2.6 克
火龙果2 克
猕猴桃2.6 克
海棠果1.8 克
金橘1.4 克
葡萄干1.6 克
鸭梨1.1 克
杨梅1 克
紫葡萄1 克
山竹1.5 克
榴莲1.7 克
荸荠1.1 克
杨桃1.2 克
板栗1.2 克
柠檬1.3 克
草莓1.1 克
柿子1.4 克
苹果1.2 克
香蕉1.2 克
白兰瓜0.8 克
甘蔗0.6 克
枇杷0.8 克
桃子0.8 克
橙子0.6 克
木瓜0.8 克
李子0.9 克
黄豆15.5 克
黑豆10.2 克
小麦10.8 克
大麦9.9 克
红豆7.7 克
绿豆6.4 克
燕麦5.3 克
燕麦片5.3 克
毛豆4 克
高粱3.5 克
莲子3 克
黑米3.9 克
豌豆3 克
糙米2.33 克
薏米2 克
豆浆2.2 克
玉米2.9 克
蚕豆1.7 克
刀豆1.8 克
小米1.6 克
紫米1.4 克
粳米0.6 克
猪头
猪尾
牛排
银耳
紫菜
咸鱼
鹿茸
茯苓
肉桂
罗汉果
甘草
薄荷
菟丝子
桃仁
砂仁
红花
陈皮
冬虫夏草
金银花
枸杞子
菊花
巴戟天
柴胡
白芷
沙参
太子参
车前子
郁金
五味子
玉竹
佛手
茴香
灵芝
百合
款冬花
黄柏
山药
绿茶
胡椒